商品の詳細
サイズ 約1800×600×5mmカラー ブルー正規店にて購入しました。表面はかなり綺麗な状態だと思います。裏面には大きくはないですが、黒いペンの跡のような点々が数箇所あります。5枚目6枚目は、4枚目をUPで撮ったものです。写真で必ず確認をお願いいたします。数回しか使用しておりませんが、中古品のため神経質な方はあらかじめご遠慮ください。よろしくお願いいたします。マットクリーナーでクリーニングしております。#ヨガマット#マンドゥカ#プロライト
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | マンドゥカ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 香川県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
購入したのですが、未だやっていないので内容は良く分かりません。
- カズマ19871105
- 30歳
- アトピー
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購入品
簡単に運動がしたくて購入しました。いつもダラダラやっていたラジオ体操とは違い以外に疲れます。
- NMAX0610
- 38歳
- アトピー
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購入品
健康法としてラジオ体操やストレッチを日課としています。ストレッチの本も たくさん持っていますが、この本もその中の一冊。ストレッチのコツが分かり やすく解説されています。
- ClaireYang
- 26歳
- アトピー
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購入品
簡単なトレーニングもあるので、ちょっとしたところで筋トレできます。 ただスペースが必要なのと、実は意外ときついです。笑 いくつかやるとあっというまに30分たっちゃいます。一個の項目で５分くらいかな。
- kz113505
- 34歳
- アトピー
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購入品
手軽に続きそうな方法で、効果もありそうです。
- まーくん0963
- 42歳
- アトピー
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できそうもないことを書いている訳でもないので、自分が鍛えたいとこが書かれているところだけ見ながら実践してます。 たぶん効果あると思います。
- なおりん3625
- 30歳
- アトピー
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写真もいっぱいあります。筋肉別でいいです。その筋肉がどういう作用を及ぼすのかがかいていないので、ストレッチを知りたいだけならいい本だと思います。
- なお9849
- 38歳
- アトピー
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具体的なトレーニング方法には乏しい感がありますが、トレーニングのとっかかりとしてはアスリートが多数出てよいと感じました。
- 権左衛門9086
- 46歳
- アトピー
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内容自体は自分が今まで勉強してきた事が殆どだったが、ヒルクライムトレーニングについて一冊の中で体系的にまとめられており、写真や統計図表やイラストが多く理解しやすい。歴代チャンプのインタビューも良いですね。良書だと思います。
- chuy29
- 34歳
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